Le premier accouchement à l’hôpital
Malika
6 mars 2006
Hôpital de Châtaignerie
Elle a écouté le CD ‘Préparation Efficace à la Naissance’ entre 6 à 10 fois.
« Le CD est facile à écouter et surtout agréable. Il a été complémentaire à la préparation à l'accouchement de ma sage-femme. La partie qui m'a le plus marquée et aidée est celle liée à la respiration profonde et à la relaxation 'flash': 3,2,1 se détendre!
Le CD m'a permis de récupérer de mes nuits blanches, liées à des maux de dos, des envies fréquentes d'aller aux toilettes, à des insomnies... Lorsque j'écoutais le CD dans la journée, cela me permettait de me reposer et de me relaxer. Ce CD de préparation est EXTREMEMENT relaxant. A titre d’exemple, arrivée à terme, alors que beaucoup de femmes présentes aux séances de préparation à la naissance se plaignaient de leur peur de la douleur, je me rends compte que le CD m’a beaucoup aidée. Il m’a aidée à me faire confiance à moi, à mon bébé, ainsi qu’aux capacités de mon corps…
Un grand merci pour cette expérience. »
Cathy
04 mai 2008
Hôpital du Nord (42)
Elle a écouté le CD ‘Préparation Efficace à la Naissance’ entre 6 à 10 fois.
« Tout était bien sur le CD : la musique est relaxante et la voix douce et reposante. Ce CD m’a permis de garder mon calme en toute circonstance et de pouvoir mieux gérer mes émotions. J’ai vécu cette grossesse très sereinement, alors que pour ma première grossesse, j’étais tendue et stressée tout le temps. J’espère juste que le fait de m’autogérer dans le stress continuera au-delà de la grossesse !!! »
Sabrina
CHP Saint Grégoire (35)
13 juin 2008
Elle a écouté le CD ‘Relaxation Durant la Grossesse’ entre 6 à 10 fois.
« C’est un excellent CD que j’ai plaisir à écouter. C’est relaxant. Mon conjoint me trouve plus sereine, plus détendue après l’écoute du CD. Ce CD aide vraiment à la relaxation, je me suis vraiment sentie bien pendant et après l’écoute du CD. C’est aussi un moment privilégié que je partage avec mon bébé.
Dès que je ressens le besoin, c’est-à-dire lorsque je suis stressée ou fatiguée ou même à des moments où je me sens bien, j’écoute le CD de Relaxation Durant la Grossesse. Cela me fait du bien. Ensuite, je me sens plus en forme. Cela fait du bien de se poser ainsi pendant 30 minutes. Je sens que cela fait également du bien à mon bébé, car je me détends vraiment.
Je suis des cours de sophrologie, à la clinique et donc écouter le CD, chez moi, me permet de prolonger le cours. »
Zuzanna
Hôpital de Bourges
20 mai 2008
Elle a écouté le CD ‘Relaxation Durant la Grossesse’ entre 6 à 10 fois.
« Je n’ai pas vraiment le temps de suivre des cours de préparation à l’accouchement et j’aime l’idée d’une préparation autonome, chez soi, avec un CD. Je compte faire une séance par jour, dès le début de mon congé maternité. Ce CD m’apporte une certaine sérénité, une envie de vivre ma grossesse de façon ‘naturelle’. Il a confirmé mon envie d’accoucher sans péridurale, dans le sens où il m’a aidée à prendre conscience que l’esprit avait un pouvoir incroyable sur le corps et qu’il fallait en profiter pour avoir un accouchement le moins médicalisé possible. Je me sens confiante et prête à ‘affronter’ cette épreuve, je fais confiance à mon corps et à ses capacités à enfanter de façon naturelle. J’aime le côté relaxant et la confiance en soi qu’apporte le CD. »
Audrey
Lyon
10 mai 2008
Elle a écouté le CD ‘Relaxation Durant la Grossesse’ entre 1 à 5 fois
« Ce CD m’a été bénéfique, c’est agréable et relaxant. Je suis de nature sereine, donc je n’ai pas eu d’angoisse, ni d’inquiétude particulière durant ma grossesse… J’ai eu la chance d’avoir jusqu’à présent une grossesse parfaite ! Pas de nausées, pas de maux désagréables, je me porte très bien, je suis en forme et très épanouie. Je suis par contre assez speed et stressée au quotidien et aussi beaucoup dans mon emploi du temps. Ce CD m’a aidée et m’a permis de me consacrer du temps et de me relaxer dans mon bain, dans mon canapé…
Depuis que j’écoute le CD, j’ai pris moins de poids et je mange plus équilibré ! »
Emmanuelle
Hôpital de Mulhouse
16 mai 2008
Elle a écouté le CD ‘Relaxation Durant la Grossesse’ entre 6 à 10 fois.
« J’ai aimé le sentiment d’apaisement et d’union avec le bébé que le CD procure. Ce CD donne confiance en soi. Il permet de prendre du temps pour soi et pour le bébé à venir. Le CD aide à rendre plus réel et plus concret le petit être qui se développe dans notre ventre pendant la grossesse. Il apprend à mieux se connaitre et aide à prendre possession de son corps. »
Marjolaine
Clinique Saint Roch à Montpellier
23 mai 2008
Elle a écouté le CD ‘Relaxation Durant la Grossesse’ plus de 20 fois.
« J’ai vraiment aimé le moment où on entre en contact avec le bébé. Cette méthode est pratique, car on peut la faire de chez soi librement. Le déroulement du CD est intéressant, efficace et le fond musical agréable. »
Lolita
Maternité Les Lilas
13 août 2008
Elle a écouté le CD ‘Relaxation Durant la Grossesse’ plus de 20 fois
« Ce qui m’a le plus plu sur le CD est l’ambiance qu’il donne à la pièce où l’on se trouve, l’atmosphère relaxante qu’il dégage et le bien-être qu’il apporte.
J’ai beaucoup aimé écouter ce CD durant la grossesse, il m’a profondément relaxée et m’a souvent aidée à trouver le sommeil lors de mes insomnies nocturnes. Il m’a également apporté un bien-être dans ce nouveau corps de femme enceinte que je n’osais pas apprivoiser et m’a transportée dans les prairies à l’autre bout de la ville.
Cette préparation est intéressante et aide à aborder ce moment le plus sereinement possible.
Ce CD m’a été bénéfique du point de vue de la relaxation, de l’acceptation du corps et de la grossesse en général. Les petits désagréments de la grossesse ne paraissaient plus exister durant les moments d’écoute et je m’évadais réellement pour retrouver une sorte de jardin apaisant où l’accouchement et la naissance semblaient être un aboutissement, une révélation, le point d’orgue d’une aventure fabuleuse. Merci de m’avoir fait partager cela. »
Fiona Whittaker
9 Octobre 2006
Hôpital de Kettering
Elle a utilisé le CD de relaxation durant la grossesse, le CD de préparation à la naissance et le CD de rétablissement postnatal rapide
C’est son premier bébé
“Mon col était dilaté de 8 cm lorsque nous avons quitté la maison et je me sentais bien. Quand nous sommes arrivés à l’hôpital, ils ne croyaient pas que le travail avait commencé tellement j’étais calme. Mon bébé se présentait par le siège, ils ont donc voulu me faire une Césarienne et m’ont amenée dans la salle d’opération. Même si je n’avais pas la musique d’accouchement que je souhaitais, je suis restée calme et j’ai continué à répéter la technique de relaxation ‘3,2,1’ et je me suis rappelée des sons, je me suis imaginée sur la plage et je suis restée maître de moi-même. J’ai senti que je voulais pousser et j’ai repris la situation en main. J’ai donné naissance à ma fille naturellement, en poussant seulement 8 fois, mais elle est sortie avec l’aide des forceps. Juste après, j’ai regardé autour de moi et que j’ai réalisé qu’il avait 7 personnes dans la salle d’opération. Mais durant l’accouchement, je me sentais bien, détendue et je n’avais pas réalisé qu’il avait d’autres personnes !
Tous vos CDs m’ont énormément aidé. J’étais quelqu’un de très anxieux, mais je me suis sentie vraiment détendue et maître de moi-même durant la grossesse et l’accouchement. J’ai aussi écouté le CD de rétablissement postnatal rapide sur mon lecteur MP3, il m’a permis de me sentir calme, maître de moi-même et confiante. Je suis sûre que si ma fille va si bien, c’est parce que je suis si calme et confiante. Merci beaucoup ! ”
Carol Gregson
15 novembre 2006
Hôpital Blackpool Victoria
Elle a utilisé le CD de préparation à la naissance.
C’est son premier bébé.
“ J’ai été très convaincue par la documentation qui accompagnait le CD et j’étais déterminée à accoucher naturellement. J’ai vécu un accouchement magnifique, qui, je pense, est uniquement dû au fait que le CD de préparation à l’accouchement ait supprimé toutes mes peurs et angoisses. Le travail a duré 6 heures (c’était mon premier bébé) et j’ai accouché sans soulagement contre la douleur. Tout au long du travail et de l’accouchement, je me sentais totalement calme et étonnement, je ne sentais pas que j’étais en train de pousser. Mon corps semblait faire tout le travail, de sorte que je pouvais sentir mon bébé sortir un peu plus à chaque contraction. J’avais l’impression que le temps entre les contractions était vraiment plus long que la contraction en elle-même, comme expliqué dans le CD et ce moment était un véritable instant de bien-être. La sage-femme faisait sans cesse des commentaires et a invité quelques personnes à venir observer mon comportement calme et détendu.
Merci de m’avoir donné la chance de donner naissance à mon bébé de manière positive et inoubliable. ”
Georgina Casey
14 juillet 2006
Hôpital Arrowe Park
Elle a utilisé le CD de relaxation durant la grossesse, le CD de préparation à la naissance et le CD de rétablissement postnatal rapide.
C’est son premier bébé.
“J’étais stressée dès que j’ai su que j’étais enceinte. J’ai arrêté de travailler à partir de ma 23ème semaine de grossesse à cause de cela. A partir de la 25ème semaine, la sage femme me rendait visiter à domicile quatre fois par semaine, car ma tension augmentait et elle me disait de me reposer la plupart du temps. Après avoir passé une nuit à l’hôpital à ma 31ème semaine, j’ai été placée sous médicaments et je recevais des visites quotidiennes de la sage-femme. A la 32ème semaine, j’ai acheté le CD de relaxation durant l’accouchement et le CD de préparation à l’accouchement, après que les médecins m’aient annoncée que l’accouchement serait sûrement provoqué dans une ou deux semaines. Mais à la grande surprise des médecins, j’ai accouché à 40 semaines et 5 jours, en grande partie grâce aux CDs. Le travail a été provoqué et a duré 3 heures. Les médecins ont utilisé une ventouse pour aider le bébé à sortir après m’avoir administré rapidement une péridurale, car ma tension était trop élevée. La péridurale a été douloureuse, mais était nécessaire. Sans les CDs, je ne serais pas parvenue à rester si calme durant tout l’accouchement. Les médecins ont dit qu’ils n’avaient jamais vu quelqu’un aussi calme durant le travail. Le CDs m’a aussi été à rester calme les mois avant l’accouchement et j’ai pu apprécier les joies de la grossesse.
Merci beaucoup. ”
Niki Phillips
Elle a utilisé le programme de Natal Hypnotherapy
Hôpital Sainte Mary
“ Environ un mois avant la date prévue de la naissance de mon premier enfant, j’écoutais le CD de préparation à l’accouchement environ trois fois par semaine (j’écoutais le CD de relaxation tout le temps ce qui me permettait vraiment de décompresser après le travail). J’étais sceptique quant à l’efficacité de l’autorelaxation durant le travail, mais je savais que les techniques de respiration pouvaient être utiles et j’ai trouvé que les moments de calme,
qu’offrait le CD, étaient très bénéfiques.
Je sous-estimais vraiment l’utilité des techniques du CD et à quel point mon subconscient avait enregistré les suggestions ! La nuit avant la date prévue de mon accouchement, j’ai perdu les eaux à 3 heures du matin et presque immédiatement après mes contractions étaient espacées de 3 ou 4 minutes. Je respirais entre chacune d’elles et elles étaient supportables car je suis parvenue à parler avec la sage-femme qui me disait de me rendre à l’hôpital. Dans la voiture et à mon arrivée à l’hôpital, les contractions étaient régulières et espacées de 3 minutes. Malgré la douleur, je sentais que je pourrais gérer celle-ci en utilisant les techniques de respiration et je me sentais vraiment calme et prête pour l’accouchement.
Pour abréger, les sages-femmes et le médecin ne pensaient pas que le travail avait commencé, car j’étais très calme et que je gérais la douleur en toute quiétude. J’ai entendu l’une entre elles dire : ‘ses contractions sont fortes et ont lieu toutes les 3 minutes, mais elle ne semble vraiment pas les sentir !!!’. Je dirais même que le CD a été trop efficace, car ils ont renvoyés mon conjoint à la maison et m’ont amenée dans une chambre prénatale isolée. J’ai accouché sans soulagement contre la douleur. Vers 9H quand les contractions étaient espacées d’une minute, j’ai enfin été examinée et la tête commencé à sortir. J’ai demandé un soulagement contre la douleur, mais la sage-femme n’était pas convaincue que mes contractions étaient assez fortes pour en prescrire…
Je ne pense pas que je serais parvenue à rester si maître de moi-même sans la visualisation et les méthodes de respiration que j’ai pratiquées pendant un mois en utilisant le CD. Malgré la douleur intense, je n’ai jamais eu l’impression que je n’y arriverais pas. Le CD renforce le déroulement naturel de l’accouchement et j’avais véritablement l’impression que mon corps faisait ce qu’il était censé faire et que finalement, la douleur se solderait par un heureux événement.
Tout au long de l’accouchement, je me suis sentie bizarrement comme détachée de la situation, comme détachée de la réalité, mais en même temps maître de moi-même et comme si je travaillais avec la douleur et non contre elle. Une fois que je me suis trouvée dans la salle d’accouchement, j’ai eu un anesthésiant et de l’oxygène pour m’aider à pousser (encore une fois les techniques de respiration étaient très efficaces) et Noah est arrivé 45 minutes plus tard. Sans problème. Etant donné que c’était mon premier bébé, je n’ai pas de point de comparaison, mais je suis sûre que c’est le CD qui m’a permis de vivre un accouchement sans médicament et qui a probablement réduit le temps de travail offrant à mon bébé et à moi-même une expérience réussi de l’accouchement. Je suis pour l’utilisation des médicaments contre la douleur quand ceci est nécessaire : je ne suis pas une martyre ou une évangéliste de l’accouchement naturel, mais comme beaucoup de femmes, je voulais laisser les choses suivre leur cours naturel.
C’est dommage que ce ne soit pas une forme de soulagement contre la douleur plus reconnue et que beaucoup de sages-femmes ne reconnaissent pas son efficacité. Même si je suis contente d’avoir eu un accouchement rapide et naturel, j’ai eu l’impression que personne ne me prenait au sérieux car je ne criais pas suffisamment. Noah a maintenant 10 semaines et durant les premiers jours qui étaient assez difficiles, j’ai essayé de garder un peu de temps pour écouter le CD de rétablissement. Je l’ai seulement écouté deux fois, mais il m’a immédiatement aidé à surmonter mon sentiment de frustration que je ressentais en tant que nouvelle maman. Je recommanderais Natal Hypnotherapy à toutes les femmes. En effet, je raconte à chaque personne, que je rencontre, à quel point il m’a aidé à vivre mon accouchement. Merci”
Mary Mudd
6 octobre 2006
Elle a utilisé le CD de préparation à la naissance.
C’est son premier bébé.
“Le travail a commencé à 15H le 5 octobre, j’ai perdu les eaux le lendemain matin. Je voulais rester à la maison aussi longtemps que possible, je me suis assise sur une chaise dans la salle à manger, j’ai utilisé mon appareil TENS et j’ai écouté le CD encore et encore.
Je suis allée à l’hôpital à 21H, quand j’ai sentie qu’il était temps pour moi de m’y rendre et mon col était déjà dilaté de 7 cm. A 3H15, il était dilaté de 9,5 cm, j’ai failli avoir de la péthidine, mais j’ai refusé, mais j’ai eu de la syntoxine pour dilater le col plus rapidement de 0,5 cm. J’étais dilatée de 10 cm à 3H30 et j’ai commencé à pousser. Josie est arrivée à 5H27. J’ai failli avoir besoin d’une ventouse ou de forceps, car le bébé sortait et rentrait, mais j’ai poussé une la quatrième fois et elle est sortie.
Je suis déçue, car je n’ai pas de vidéo ou de photos d’elle sortant de mon ventre. Comme j’ai trouvé cette expérience si magnifique et naturelle, je suis impatience d’avoir mon deuxième bébé. J’utiliserai aussi les CDs.
Merci beaucoup. ”
Jennie Shales
22 octobre 2006
Hôpital
Elle a utilisé le CD de relaxation durant la grossesse, le CD de préparation à la naissance et le CD de rétablissement postnatal rapide.
C’est son premier bébé.
“Je pense que j’ai vécu un accouchement très réussi et très enrichissant. Je sais que les CD d’autorelaxation m’ont aidée à réaliser cela et qu’ils aident à diminuer la peur, l’anxiété et en plus, le douleur. ”
Fi
21 septembre 2006
Hôpital de Londres
Elle a utilisé le CD de préparation à la naissance.
C’est son premier bébé.
“ J’ai perdu les eaux deux semaines et demi avant la date prévue, je ne me sentais pas suffisamment préparée. La première chose que j’ai faite fut d’écouter le CD et cela m’a immédiatement calmée et détendue. Je l’ai écouté une seconde fois quelques heures plus tard lorsque j’ai commencé à avoir des contractions et le CD m’a aidée à être détendue pendant chacune d’elles. J’ai pris un bain, j’ai fait un massage, puis nous sommes allés à l’hôpital à 15H (les contractions avaient commencé à 11H). J’étais très calme à mon arrivée à l’hôpital et les sages-femmes ont pensé que mon travail venait seulement de commencer. Quand j’ai enfin été examiné à 16H45, mon col était dilaté de 8 cm, je ne me sentais pas très à l’aise, mais j’ai continué les exercices de relaxation. Durant les contractions, j’étais assez angoissée, mais je redevenais calme entre chacune d’elles. Je me suis sentie prête à pousser une heure plus tard et ma fille est née à 18H20. La 2ème partie de l’accouchement a duré 25 minutes, sans analgésique, sans aucun problème et sans vraiment de douleur. C’était un accouchement magnifique, les sages-femmes étaient impressionnées. Merci. ”
Donna Lynch
7 août 2006
Hôpital Northampton
Elle a utilisé le CD de relaxation durant la grossesse et le CD de préparation à la naissance.
C’est son premier bébé.
“J’ai toujours été impatience d’accoucher et je pense que c’était dû au CD. Je ne peux pas en dire plus aux Mamans, seulement que c’était une très belle expérience, sans aucun médicament contre la douleur. J’ai tout ressentie et c’était fantastique : MERCI !!! ”
28 mai 2006
Elle a utilisé le programme de Natal Hypnotherapy Prête à concevoir
“Je vous remercie d’avoir créer des CDs si fantastiques. Grâce à eux et à eux uniquement, j’ai pu avoir un accouchement rapide et que j’ai pu gérer pour mon premier enfant. Une amie m’a recommandée vos CDs, mais j’étais assez sceptique, car je ne savais pas si j’arriverais à les utiliser durant l’accouchement car la douleur serait forte et comme j’aime tout contrôler dans ma vie, j’ai du mal à me détendre, mais j’ai décidé d’essayer les CDs, en me disant que je n’avais rien à perdre.
J’ai fait une fausse couche l’année dernière à la 13ème semaine : mon mari et moi étions accablés. La même amie m’a donnée le CD Prête à concevoir, je suis tombée enceinte immédiatement, mais j’étais vraiment très stressée à l’idée de perdre un autre bébé. J’ai écouté le CD de relaxation chaque jour et il m’a vraiment aidé à me calmer et à rester optimiste sur toute la grossesse et de me lier avec ce tout petit bébé.
Heureusement tout se passa bien et j’ai commencé à écouter le CD de préparation à l’accouchement à partir de la 33ème semaine. Il m’a aidée à me détendre, mais je ne pensais vraiment pas qu’il m’aiderait à contrôler ma douleur durant le travail, comme je suis très douillette. Je pensais seulement que ça m’aiderait à traverser les premières étapes du travail. Quand je suis arrivée à l’hôpital pour avoir quelques soulagements contre la douleur, je ne pensais pas qu’on m’aurait renvoyée à la maison, mais on m’a dit que mon col n’était dilaté que d’un cm.
Quand le travail a commencé, je suis restée calme, concentrée sur ma respiration. Je me détendais le plus possible durant et entre les contractions et je me remémorais les instructions du CD. Je me disais que je resterais à la maison aussi longtemps que les contractions auraient été supportables, mais je l’ai expliqué, j’avais toujours prévu d’aller à l’hôpital pour avoir un soulagement contre la douleur quand cela deviendrait nécessaire. J’ai écouté, en continu, pendant 4 heures, les CDs, allongée dans le noir avec mon mari et j’utilisais la relaxation ‘3,2,1’ et j’ai soudainement décidé d’aller à l’hôpital. Je ne sais pas ce qui a changé, car les contractions étaient toujours aussi supportables, mais je voulais y aller. Quand je suis arrivée, j’ai été surprise qu’on me dise que la tête apparaissait déjà et que j’étais prête à pousser. Les sages-femmes étaient surprises de voir à quel point j’étais calme et détendue alors que c’était mon premier accouchement et que je gérais les contractions et que je parvenais à pousser sans médicaments. J’étais toujours habillée à ce moment là, je n’avais pas eu le temps d’enlever mes chaussures, mes bijoux… Environ 10 minutes plus tard, mon fils est né, il semblait en excellente santé après un accouchement remarquablement rapide et sans douleur.
Je suis certaine que tout cela n’aurait pas été possible sans le CD de relaxation qui a supprimé toutes mes peurs liées à l’accouchement et à la douleur. Comme je l’ai dit, je n’avais pas prévu d’avoir un accouchement naturel et j’étais persuadée que j’aurais eu au moins besoin de péthidine. Je pensais aussi que j’étais la personne qui réagirait le moins à l’autorelaxation, car je suis très maniaque et que je ne pensais pas que je parviendrais à gérer ma douleur et tout le travail en me concentrant sur ma respiration, en me détendant le plus possible et en me disant que je ne devais avoir peur de rien et que mon corps parviendrait à le faire. Je ne conseillerai jamais assez ce CD et je ne remercierai jamais assez Maggie pour avoir rendu les choses qui m’inquiétaient tant si facile et supportable. “
Shannah Birchenough
19 juillet 2006
Hôpital
Elle a utilisé le CD de préparation à la naissance.
C’est son premier bébé.
“ Mes contractions ont commencé à 7H le lundi matin et elles étaient très douces, comme des règles légèrement douloureuses. Elles ont continué durant toute la journée de lundi et sont seulement devenues plus fortes le mardi soir. Je trouvais que je pouvais respirer facilement entre chacune d’elles en utilisant les techniques du CD et j’étais surprise de voir à quel point je restais optimiste, enthousiaste et calme durant tout ce temps. Les contractions n’ont jamais été espacées de moins de cinq minutes, mais j’ai sentie qu’il était temps pour moi que j’aille à l’hôpital pour savoir comment cela se passait (j’avais un pressentiment et j’était pratiquement sûre que j’avais perdue les eaux). La sage-femme m’a surveillée mais pensait que j’étais toujours dans la phase latente, car j’étais très calme et que je discutais. Elle a finalement décidé de m’occulter et nous étions surprises de constater que mon col était dilaté de 2 cm et que j’étais prête à pousser à tout moment. Les contractions venaient toujours par intervalle de 5 minutes et elles étaient facilement contrôlables grâce à concentration et aux techniques de relaxation. La sage-femme a dit que j’étais seulement la deuxième personne utilisant la relaxation qu’elle voyait et j’ai été dénommée la ‘femme de l’autorelaxation’ dans la salle d’accouchement. J’ai voulu écouté le CD à ce moment là, mais il était trop tard, car j’avais besoin de liquide (car ma phase latente avait été trop longue) et une hormone a accéléré/intensifié les contractions. Quand il a fallu pousser, je ne savais pas quand j’avais une contraction et je devais regarder le monitoring ou demander à la sage-femme, je ne crois pas qu’ils m’aient cru !!! Notre petit garçon est né à 11H25, le mercredi 19 juillet et mis à part un déchirement, ce fut un accouchement parfait. En tout, je n’ai eu quelques cachets de paracétamol au début du travail, j’ai utilisé un appareil TENS quand les contractions sont devenues plus régulières et j’ai pris 2 ou 3 pouffées d’anesthésiant et d’oxygène (je voulais juste essayer !!!) durant les dernières contractions. Je sais pertinemment que l’autorelaxation a eu un rôle majeur et m’a permis de contrôler la douleur.
Sarah Dancock
27 mars 2006
Royal Surrey Guildford
Elle a utilisé le CD de préparation à la naissance et le CD de rétablissement postnatal rapide.
C’est son premier bébé.
“Je suis restée en forme durant toute ma grossesse. J’ai mangé sainement durant toute la grossesse et je n’ai pas fait d’excès de poids.
J’avais peur d’accoucher et encore plus de l’inconnu. Lors d’un de mes cours prénataux, la sage-femme a parlé de l’autorelaxation. Nous avons pu écouter un bout du CD et nous avons reçu un dépliant sur Natal Hypnotherapy. C’est la meilleure chose que j’ai apprise durant ces cours.
J’ai toujours voulu accoucher le plus naturellement possible. Je savais que ma résistance à la douleur était assez forte, que mon niveau de santé était bon et que je n’étais pas une dégonflée. Cependant, plus ma date d’accouchement approchait et plus les gens me racontait l’expérience de leur accouchement : que c’était très douloureux, de faire attention à bien prendre tous les médicaments qu’ils proposent… A ce moment là, j’ai commencé à faire des recherches sur Natal Hypnotherapy, nous étions mi-mars et mon accouchement était prévu deux semaines plus tard. On m’a dit que si j’écoutais le CD de préparation à l’accouchement pendant 10 minutes, je pourrais profiter de ses bienfaits. 10 jours plus tard, je me réveille en ayant un pressentiment, mais je n’en ai pas tenu compte. J’avais eu un rendez-vous prévu avec le médecin pour un contrôle en fin d’après midi et on m’a dit que la tête du bébé n’est pas encore sortie. Je suis partie chez ma mère pour promener les chiens avec elle, nous nous sommes promenées pendant une heure et nous sommes rentrées à 17H. A 18H30, j’ai sentie comme une crampe à l’estomac, puis de retour à 19H. J’ai quitté ma mère pour me rendre au centre commercial qui est à 15 minutes en voiture, car mon mari n’avait pas acheté de carte pour la fête des mères, qui avait eu lieu le jour d’avant ! Le second magasin, dans lequel je suis rentrée, en vendait toujours et quand j’étais à l’intérieur, j’ai eu une autre crampe. A ce moment, je pensais que ce n’était rien. Je suis rentrée à la maison et vers 21H, les crampes ont commençaient à être désagréable et à avoir lieu toutes les 15 minutes. Mon mari était toujours au travail, alors ma mère est venue est la maison, étant donné que l’hôpital avait dit qu’il s’agissait sûrement d’une fausse alerte. A 22H15, quand mon mari arriva, il fut accueilli par ma mère qui lui annonça que le bébé allait arriver et qu’il devrait m’amener à l’hôpital.
Nous avons pris le chemin de l’hôpital 50 minutes plus tard. A ce moment, j’ai senti que j’allais accoucher sous peu, mon mari a donc demandé à un brancardier de me porter jusqu’à l’hôpital. 2 contractions plus tard, j’accouchais à la maternité. J’ai expliqué à la sage-femme que l’on m’avait dit que c’était une fausse alerte. Elle m’a examinée et j’ai été surprise quand elle m’a demandée si je voulais pousser. J’ai répondu non, j’ai eu une autre contraction et là, j’ai dit oui. 20 minutes après être arrivée à l’hôpital, je tenais mon magnifique bébé dans mes bras.
Je crois que les CDs m’ont énormément aidé à réaliser mon rêve : avoir un accouchement naturel et rapide. Je pense que j’accoucherai à domicile la prochaine fois. ”
Jo Foster
28 avril 2006
Hôpital Chester
Elle a utilisé le CD de relaxation durant la grossesse et le CD de préparation à la naissance.
C’est son premier bébé.
“J’étais très anxieuse durant ma grossesse : 9ème tentative de FIV et première grossesse et donc un bébé vraiment spécial !
Le CD de relaxation m’a permis d’avoir des sessions de relaxation structurées et encadrées quotidiennement. Je l’ai écouté pendant 16 semaines, puis j’ai commencé à écouter le CD de préparation à l’accouchement à ma 30ème semaine de grossesse. Mon mari l’écoutait aussi, ainsi il pouvait m’aider avec les visualisations. Le CD de musique fut le seul que j’ai écouté durant le travail et j’ai continué de l’écouter lorsque je suis revenue à la maison avec le bébé. Le CD semble le calmer quand il est grincheux. J’écoute le CD de musique quand je masse le bébé. J’adore ces CDs et depuis, je les recommande à toutes les amies qui sont enceintes.
Merci : Ca nous a vraiment aidé Freddie et moi. ”
Kim Walton
19 janvier 2006
Hôpital Huddersfield Royal
Elle a utilisé le CD de préparation à la naissance plus de 20 fois.
“Les CDs ont eu un impact très important sur moi durant le travail et l’accouchement. Je me sentais très calme et maître de moi-même, particulièrement avec ma respiration. (La musique pour l’accouchement était très relaxante). Avant cela, je ne pensais pas que je pourrais me détendre et m’autohypnothiser, mais il semblerait que cela ait fonctionné.
Le travail a commencé le mercredi, tard dans l’après midi et mon bébé est né à 17H, le jeudi. J’ai utilisé un appareil TENS pendant environ 12 heures le mercredi soir et je bougeais durant les contractions. Je me suis rendue à l’hôpital vers 5H, au moment où les contractions étaient espacées de 5 minutes. Mon col était dilaté de 3 cm quand je suis arrivée, mais ensuite, les choses ont ralenti. Mon conjoint a continué à me faire des massages et je continuais de marcher. Je suis retournée à la maison à midi et j’ai perdu les eaux à 12H30 et c’est là que tout a commencé. Nous sommes retournés à l’hôpital, j’ai eu un anesthésiant et de l’oxygène. Je voulais accoucher dans l’eau, ils ont refusé car ma tension était trop élevée. Ma fille est née à 16H50. Je suis parvenue à me concentrer sur ma respiration, principalement sur l’expiration. A aucun moment, je n’ai ressenti le besoin de recevoir un médicament contre la douleur. Je sais que les CDs m’ont aidée : j’étais si calme ! Ce fut pour moi un accouchement et une naissance réussie. ”
Naren Ashraff
5 juillet 2006
Hôpital
Elle a utilisé le CD de préparation à la naissance.
C’est son premier bébé.
”J’ai vécu un accouchement très détendu. Je recommande ces CDs à tout le monde. J’étais sceptique la première fois que j’ai écouté le CD, mais je suis étonnée de constater que j’étais très détendue et que je n’ai pas eu besoin de médicaments. D’habitude, je ne peux avoir de soin sans médicament.
Une cliente très heureuse. ”
Nicola Dean
25 janvier 2006
Hôpital
Elle a utilisé le CD de préparation à la naissance.
C’est son premier bébé.
“ Au départ, je souhaitais accoucher à domicile, mais comme j’ai un souffle au coeur, ceci n’était pas recommandé. Je voulais accoucher le plus naturellement possible. Même si j’ai eu un accouchement avec une ventouse, j’étais heureuse car j’ai seulement eu besoin d’un anesthésiant et d’oxygène et j’ai réussi à gérer la douleur. Je sais que le CD m’a aidée et plus particulièrement durant le déroulement de l’accouchement. Il m’a permis de comprendre que mon corps était fait pour faire cela et que je pouvais le faire. Durant le travail, j’ai écouté mon corps et les contractions et je me sentais totalement maître de moi-même. J’ai vraiment aimé accoucher et je recommanderais certainement ces CDs. ”
Diane Whittinghall
7 janvier 2006
Hôpital de Chelsea et Westminster
Elle a utilisé le programme complet de Natal Hypnotherapy plus de 20 fois.
“ Mon accouchement a été provoqué à 38 semaines et 4 jours à cause d’une tension élevée avec un gel prostaglandine (deux fois). Le travail a commencé 12 heures plus tard après la seconde application. J’ai perdu les eaux à 20H15 et vers midi, je suis allée en salle d’accouchement. Je me tenais debout durant les contractions, je m’appuyais au lit de l’hôpital et j’écoutais la musique pour l’accouchement sur mon lecteur MP3. Quand mon col fut dilaté de 8 cm, le niveau d’oxygène du bébé chuta. On me demanda de m’allonger sur le côté avec un masque à oxygène. Je restais maître de moi-même et pensais que si je respirais profondément tout se passerait bien. C’est ce qui arriva : le niveau d’oxygène du bébé remonta et je suis restée sur le lit avec le masque à oxygène. J’ai accouché à 19H20. Ca n’était pas douloureux du tout !
La directrice des sages-femmes m’a dit que je ne paraissais pas être en train d’accoucher et qu’ils devraient donner gratuitement vos CDs à tout le monde ! ”
Liz Rider
16 janvier 2006
Elle a utilisé le CD de préparation à la naissance plus de 20 fois.
“J’ai commencé à avoir des crampes le dimanche soir, elles se sont ensuite transformées en contractions le lundi à l’heure du déjeuner. J’avais des contractions de 20-30 secondes toutes les deux minutes. L’hôpital m’a dit de rappeler lorsqu’elles seraient vraiment douloureuses, qu’elles dureraient au moins 60 secondes et qu’elles auraient lieu toutes les 3-4 minutes. On m’a dit que mon bébé commençait à sortir. A 18H, j’ai perdu les eaux et l’hôpital m’a demandée de venir en me disant que je retournerais probablement à la maison, mais qu’ils préféraient m’ausculter. Je suis arrivée à 19H à l’hôpital et on m’a dit que le spécialiste des accouchements dans l’eau devrait arriver dans 1H30, ce qui ne devrait pas être un problème. Un moment plus tard, la sage-femme m’a confirmée que mon col était complètement dilaté. Le travail actif a duré officiellement 2 heures et 27 minutes. Une expérience très positive. La douleur : qu’est ce que c’est ??!!! ”
Elizabeth McGowan
28 octobre 2005
Hôpital Rotherham
Elle a utilisé le CD de préparation à la naissance 6 à 10 fois
“ J’étais une de ces femmes qui sont totalement terrifiées rien que de penser à l’accouchement et cela depuis l’âge de 7 ans.
Ma sœur, qui est sage-femme, était présente durant l’accouchement et elle n’arrivait pas à croire que sa sœur soit si détendue, calme et maître d’elle-même durant tout le travail.
Je suis entrée dans le monde calme et apaisant de l’autorelaxation : je fermais les yeux, je respirais profondément à chaque contraction et on m’aspergeait d’eau froide pour me rafraîchir. Ma sœur et moi-même ventons les mérites de ces CDs qui permettent de vivre un accouchement merveilleux. Je peux dire sincèrement que j’ai adoré, oui adoré, accoucher et ce grâce à l’aide du CD.
Je ne vous remercierai jamais assez – 28 années d’inquiétude (l’inquiétude gaspille l’énergie).
Pippa Moss
6 janvier 2006
Centre de naissance Edgware
Elle a utilisé le CD de préparation à la naissance plus de 20 fois.
Le travail a duré 3-4 heures, ensuite l’accouchement s’est passé très vite.
Si nous avions quitté la maison 30 minutes plus tard, le bébé serait probablement né dans la voiture ! Je sentais que les choses étaient en train de se passer rapidement quand je suis arrivée au centre de naissance et les sages-femmes ont dû rempli la piscine avec des seaux et au tuyau ! J’écoutais le CD de relaxation durant l’accouchement, je pense qu’il a eu un effet apaisant, tout comme l’eau (je n’ai pas eu de soulagement contre la douleur, à part deux cachets de paracétamol au début du travail et je pensais utiliser l’appareil TENS avant d’aller dans la piscine, mais mon mari avait oublié de mettre les piles ! Pas étonnant qu’il ne fonctionnait pas !)
L’eau était magnifique et la sage-femme aussi, l’expérience en son ensemble a donc été très réussie, spécialement quand mon petit garçon est né et qu’il a flotté jusque dans mes bras.
Kirsten Spark
5 novembre 2005
Hôpital général de Scunthorpe
Elle a utilisé le CD de relaxation durant la grossesse et le CD de préparation à la naissance plus de 20 fois.
“ J’ai perdu les eaux 10 jours avant la date prévue à 3H du matin. Après le déjeuner, j’ai eu de fortes contractions. J’ai utilisé l’appareil TENS, mais je n’ai pas trouvé que c’était très efficace. J’ai pris la musique pour l’accouchement avec moi pour l’hôpital, mais je n’ai pas pu l’utiliser, car j’ai été placé dans une chambre à côté de la salle d’accouchement, car elle était pleine. Je n’ai pas non plus pu l’écouter à la maison car le courant était coupé !
Néanmoins, je me suis concentrée sur ma respiration, sur le fait que donner naissance est quelque chose d’instinctif et que mon corps ferait le travail et qu’il n’y avait donc pas de raison d’être inquiète. Je suis même parvenue à m’assoupir durant les contractions, car j’utilisais les techniques de relaxation. Les sages-femmes m’ont dit que je paraissais très concentrée et détendue. J’ai gardais les yeux fermés presque tout le temps pour m’aider à me concentrer. Merci de m’avoir aider à avoir le type d’accouchement que je souhaitais. Je réutiliserai certainement les CDs. A aucun moment je n’ai eu peur ou je n’ai été angoissée. En effet, j’ai même appréciais la fin de l’accouchement ! Encore merci. ”
Henrietta Farley
23 septembre
Queen Charlottes, Londres
Elle a utilisé le CD de préparation à la naissance plus de 20 fois.
“ J’ai perdu les eaux à 23H30 et nous sommes restés à la maison jusqu’à 2H30. Dès ma première contraction, j’ai demandé à mon mari de ne pas mentionner le mot « mal », mais à la place de dire ‘force’ et ‘lumière dorée’. Comme les contractions devenaient de plus en plus fortes, j’ai visualisé la lumière magnifique et j’accueillais toutes les sensations, en effet, je trouvais tout cela très excitant ! Nous sommes arrivés au centre de naissance à 2H50 et la sage-femme trouvait que nous étions tellement relaxés qu’elle était prête à nous renvoyer à la maison ! Après 45 minutes, elle m’a examinée et m’a dit de ne pas être déçue si mon col était seulement dilaté de 2 ou 3 cm. A son grand étonnement (et à ma grande surprise), mon col était déjà dilaté de 10 cm ! Hourrah !!! Lucas est né naturellement à 6H08. C’était une expérience fantastique. Merci ! “
Angela Ostler
Elle a donné naissance dans un hôpital (le nom ne nous a pas été transmis)
5 juin 2005
Elle a utilisé le CD de préparation à la naissance entre 16 et 20 fois.
« J’avais presque deux semaines de retard. Le travail a commencé le samedi soir et a continué jusqu’au dimanche. Je suis parvenue à rester à la maison en utilisant la machine TENS jusqu’au lundi 17H. Je restais debout à chaque contraction et je me pendais au cou de mon mari. Je me sentais détendue et maître de la situation. Je marchais dans la salle d’accouchement en utilisant seulement un anesthésiant, de l’oxygène et l’appareil TENS.
Même si j’avais prévu un accouchement provoqué, les sages-femmes n’ont pas eu besoin de le faire ou d’interférer avec le déroulement normal de mon accouchement. La chose, qu’ils ont faite, fut de percer la poche d’eau quand j’ai eu envie de pousser. Je suis restée calme et j’étais presque endormie entre les contractions. Après que mon bébé soit né, je n’ai pas eu besoin de points de suture et je me suis sentie maître de la situation.
Je pense que ce sentiment de bien être a continué durant toute la première semaine après notre retour à la maison. Le médecin disait que je paraissais très calme et heureuse.
Je voudrais dire aux autres femmes que le travail est plus un problème psychologique. Votre corps est construit pour cela et la douleur est très supportable si vous vous préparez mentalement. Je veux un autre bébé et j’utiliserai le CD à nouveau.
Nikki Harris
9 janvier 2005
Hôpital de Whittingdon, Londres
Elle a utilisé le CD de préparation à la naissance plus de 20 fois.
« Quand j’ai visité pour la première fois une salle d’accouchement, je ne m’y sentais pas bien. Mais après avoir écouté le CD, je me sentais mieux. J’ai dû recevoir un anesthésiant et je me suis sentie plus calme quand je suis entrée dans la salle de travail. Mes contractions ont commencé à 5H. J’ai pris un bain et j’ai écouté de nouveau le CD. Nous sommes partis pour l’hôpital vers 10H30. La sage-femme m’a examinée et mon col était dilaté de 9 cm ! Je voulais accoucher dans l’eau, mais la sage-femme a dit que nous n’avons pas le temps. La deuxième partie du travail a duré 20 minutes et j’ai poussé 4 fois et le bébé est sorti ! Luke est né à 12H40. Tout au long de l’expérience, la sage-femme s’étonnait de mon calme et à quel point j’étais détendue. Elle m’a dit que je pourrais revenir et qu’elle aimerait que toutes les femmes soient aussi détendues. Le CD m’a aidée à 100% à avoir une meilleure attitude envers l’hôpital et à me sentir détendue, confiante et maître de moi-même durant l’accouchement.
Merci beaucoup de m’avoir aidée à vivre un accouchement si réussi. “
Helen Dickenson
5 février 2005
St Johns Chelmsford
Elle a utilisé le programme de Natal Hypnotherapy plus de 20 fois
“ Les contractions ont commencé à 13H jusqu’à 14H30. J’étais à l’hôpital et 3H30 plus tard, mon petit garçon, Robert est né. Les sages-femmes étaient surprises, car mon col était dilaté de 5 cm quand je suis arrivée, ce qui n’est pas très commun, car j’étais maman pour la première fois. L’image de confort que je pouvais contrôler mentalement m’a beaucoup aidée. Je sais que j’ai pu ralentir le travail grâce au CD. Il m’a aidée à préparer mentalement mon accouchement et à supprimer toute appréhension et toute peur. J’ai eu un accouchement très réussi et mon médecin, mon médecin prénatal m’ont suggérée d’avoir un accouchement à domicile la prochaine fois que je serai enceinte. ”
Sam Davies
Elle a accouché à l’hôpital
27 février 2004
Elle a utilisé le CD de préparation à la naissance entre 21 et 30 fois et le CD de rétablissement postnatal entre 1 et 5 fois.
“ Les CDs me donnaient une excuse pour m’allonger et me détendre. Très réussi car je m’assoupissais. Les sages-femmes ont noté à quel point j’étais calme, détendue et maître de moi-même durant tout le travail. ”
Sally Harness
Accouchement à l’hôpital
6 avril 2005
“ J’ai trouvé que garder les yeux fermés, compté durant les contractions et écouté les personnes qui m’entourée m’ont permis de réaliser le défi le plus difficile de ma vie. J’ai eu l’accouchement que je souhaitais, sans intervention, sans point de suture.”
Victoria Scott
Hôpital St Mary à Portsmouth
29 décembre 2004
Elle a utilisé le CD de préparation à la naissance entre 1 et 5 fois et le CD de relaxation durant la grossesse entre 11 et 20 fois.
“La première fois que j’ai écouté le CD, il m’a fait pleurer de joie, car je me sentais très proche de mon bébé. Même si cette grossesse n’était pas vraiment voulue, je me suis sentie calme, détendue et je ne me suis jamais sentie paniquée. ”
Katherine Bentley
Accouchement à l’hôpital
9 décembre 2004
Elle a utilisé le CD de préparation à la naissance plus de 30 fois.
“Le CD aide à avoir un meilleur sommeil et à être détendue, ce que je trouvais quasi impossible en fin de grossesse. Le CD m’a aidée à me concentrer sur la naissance et le bébé, en restant calme, en n’ayant aucune pression – la plupart des autres préparations sont soit médicales, soit payantes.”
Judith Boyle
Accouchement à l’hôpital
3 avril 2004
Elle a utilisé le CD de préparation à la naissance entre 21 et 30 fois.
“Vers la fin de la grossesse, je ne me détachais plus du CD, je l’écoutais sans cesse pour effacer les pensées négatives. Le CD était très utile car il me répétait ce qu’on attendait des femmes et m’encourageait à espérer un accouchement réussi. Le CD est très efficace et m’aidait à m’assurer que je suivais le bon chemin et à rester optimiste quand l’anxiété montait. Je pense que le CD pourrait fonctionner sur la plupart des femmes. Une amie a noté à quel point le suis restée calme durant tout le accouchement et je dois ceci aux bienfaits du CD d’autorelaxation et je le recommanderai à tout le monde. ”
Michelle Larkin
Royal Surrey, Guildford
15 avril 2003
Elle a utilisé le CD chaque nuit.
“ Le CD était très bien fait et m’a fortement aidée à me sentir détendue et calme. Mon bébé a eu un score APGAR de 10 et il est vraiment très heureux et souriant.”
Sonia Amos
Royal Surrey, Guildford
16 avril 2003
Elle a utilisé le CD environ 20 fois.
“Les techniques, que j’ai apprises, étaient très utiles permettant de gérer la douleur. ”