L’Accompagnement à l’allaitement (58 minutes)
‘J’utilise les techniques de relaxation du CD durant les tétées : cela fonctionne avec succès ! Le CD m’a aidée à me détendre et à me sentir plus optimiste et il m’a vraiment aidée à refaire confiance en mon corps.’ Lisa Durbin.
Ce nouveau CD est spécialement conçu pour vous guider et vous soutenir durant tout l’allaitement. Grâce à la relaxation profonde, aux exercices de respiration, aux conseils, aux techniques et aux visualisations guidées d’un allaitement agréable et réussi, ce CD audio d’autohypnose efficace augmente votre confiance et votre capacité pour allaiter. Il vous aide à vous fier à vos capacités pour produire la bonne quantité de lait, à extérioriser les inquiétudes que vous pouvez avoir sur l’allaitement et à maximaliser votre relation avec votre bébé.
L’allaitement est mondialement recommandé par les professionnels de la maternité, mais l’inquiétude et les attentes irréalistes font que beaucoup de femmes peinent à établir et à continuer l’allaitement. Les difficultés sont souvent liées au fait que la mère se sente tendue et inquiète de bien faire les choses ou de ne pas produire suffisamment de lait, de ne pas suivre le rythme naturel des besoins de son bébé pour se nourrir et de ne pas manger ou boire suffisamment. Si vous vous sentez stressée ou anxieuse par rapport à l’allaitement, votre corps ne produira pas les hormones qui permettent de produire la quantité de lait exacte pour votre bébé – et votre bébé peut aussi ressentir votre angoisse. Tous ces facteurs aggravent le problème, car le stress et l’angoisse sont directement liés à la réduction de la production de lait. Cependant, dès que la mère se détend et commence à se fier à son corps et aux signaux de son bébé pour le nourrir, l’allaitement devient beaucoup plus facile et beaucoup plus agréable. Ce CD vous aide à extérioriser votre angoisse et vous apprend à vous détendre avant, durant et après la tétée, favorisant la communication et la relation entre vous et votre bébé.
Le CD comprend deux sections principales, avec une brève introduction sur les manières d’obtenir le plus de bienfaits du CD. La première section est une session complète d’hypnose prévue pour que vous l’écoutiez seule, ainsi vous pouvez vraiment vous laisser aller et vous détendre. Cette session met donc en place énormément de suggestions pratiques qui vous aideront lorsque vous allaiterez votre bébé. La deuxième section est une session de relaxation et de conseils à utiliser lorsque vous allaitez votre bébé et qui vous aide à rester détendue durant l’allaitement.
Le CD vous aidera à :
• Vous sentir détendue et confiante par rapport à l’allaitement
• Développer une profonde confiance dans les capacités de votre corps pour un allaitement réussi
• Apprécier et trouver agréable l’allaitement
• Conserver un style de vie sain durant l’allaitement de votre bébé
• Vous lier avec votre bébé
Le CD l’Accompagnement à l’Allaitement coûte 15€ + les frais de commande et de livraison.
La livraison pour le Royaume est de 2-3 jours, pour l’Europe 4-5 jours et pour le reste du monde 7-10 jours.